Wędzony Indyk i Słodki Hash Ziemniaczany

20 listopada 2017 r. Przejdź do przepisu Drukuj przepis Pin403 Yum9 Share4 Tweet E-mail 416 akcji Smoked Turkey and Sweet Potato Hash

Ten szybki i łatwy przepis na hash z gotowanym indykiem (pozostały indyk jest świetny), słodkich ziemniakach i posiekanej papryki sprawia, że ​​szybki, aromatyczny posiłek w pośpiechu.



przepis na sos habanero ze skrzydłami

Ten przepis, moi przyjaciele, został zainspirowany świętami i tym wszechobecnym pytaniem - co mogę zrobić z resztkami indyka? W zamrażalniku wciąż miałem indyka z indyka, który paliłem latem, i chciałem zjeść dobry posiłek. Wkrótce będę miał jeszcze WIĘCEJ resztki indyka (i pierożek, tak!) Do zabawy, ale rzecz w tym, że ten przepis jest TAK DOBRY, że może się zdarzyć, że wybiegniesz, aby złapać wędzonego indyka tylko po to, aby go zrobić.

Resztki nie są wymagane!

I bez żartów, ten przepis Smoked Turkey i Sweet Potato Hash jest szalony, szalenie pyszny.

Smoked Turkey and Sweet Potato Hash Recipe

Oczywiście wszystko zaczyna się od indyka. Jak wspomniałem, resztki indyka są WIELKIE dla tego przepisu, lub możesz palić własne piersi z indyka tak jak ja. Możesz też kupić wędzoną pierś z indyka od niektórych sklepów spożywczych, więc zaopatrz się w indyka i przygotuj ten przepis.

Gotowaliśmy też ze słodkich ziemniaków, bo Mniam. Słodkie ziemniaki są wszędzie o tej porze roku i są niezwykle popularne na święta, a może nawet masz resztki z świątecznego posiłku, więc dlaczego nie?

I nie zapomnij o papryczkach chili. Jestem trochę rodzajowy tutaj, ponieważ możesz wybrać, jakie papryki chcesz uwzględnić. Jeśli szukasz łagodniejszych smaków, idź z potężną papryką. Bez upału, ale smakują dobrze cholernie w takich przepisach. Muszę spróbować z poblano. O tak. Użyłem tu odmiany, papryki jalapeno, włoskiego słodyczy, habanero. Wiem, że jest inny pieprz, którego zapominam, ale wiem, że tym razem NIE włączyłem Szczepu Mózgu, ponieważ Patty by mnie zabiła.

TYLKO dla niej ZA ZBYT GORĄCO.

Smoked Turkey and Sweet Potato Hash Recipe

Proces gotowania jest dość prosty. Krótko mówiąc, będziesz gotować słodkie ziemniaki i paprykę na gorącej patelni, aż zaczną mięknąć. Wrzuć przyprawy i ugotowanego indyka, podgrzej, a następnie dodaj bulion z kurczaka i gorący sos. Gotować na wolnym ogniu, aż płyn zostanie wchłonięty i zredukowany, a ziemniaki zmiękną.

WIĘC. BARDZO. PYSZNE.

Lubię dodawać świeże zioła i kruchy biały ser. Fresk Queso jest wspaniały, podobnie jak ser feta, ale realistycznie każdy kruchy ser dla ciebie.

kremowy kurczak z bawolim makaronem i serem

Rzuć kilka smażonych jajek i masz obfite śniadanie na patelni. Brzmi świetnie dla mnie!

Zrób to! Kocham to! Daj mi znać, jak ci się to uda. Pozostały indyk = TAK !!! - Mike H.

Smoked Turkey and Sweet Potato Hash Recipe

Drukuj Wędzony indyk i słodki ziemniak Hash Czas przygotowania 10 minut Czas gotowania 20 minut Całkowity czas 30 minut Ten szybki i łatwy przepis na hash z gotowanym indykiem (resztki indyka są świetne), słodkimi ziemniakami i posiekaną papryką sprawia, że ​​prosty, aromatyczny posiłek w pośpiechu . Danie: danie główne Kuchnia: amerykańska Porcje: 2 kalorie: 638 kcal Autor: Mike Hultquist Składniki
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 1 duży słodki ziemniak obrany i pokrojony w kostkę
  • 6 uncji posiekanej papryki chili - użyj dzwonka do łagodnego ciepła lub dowolnej liczby papryki dla dobrego ciepła
  • 2 łyżki mieszanki przypraw Cajun
  • 1 łyżeczka czosnku w proszku
  • Sól i pieprz do smaku
  • 8 uncji ugotowanego indyka posiekanego
  • 1 szklanka bulionu z kurczaka
  • 2 łyżeczki ulubionego gorącego sosu
  • Świeżo posiekane zioła kruche białe sery i dodatkowy gorący sos do serwowania
Instrukcje
  1. Podgrzej średnią patelnię do średniego i dodaj oliwę z oliwek.
  2. Dodaj słodkich ziemniaków i gotuj przez 5 minut, lekko mieszając.
  3. Dodaj papryczkę chili, mieszankę przypraw Cajun, proszek czosnkowy i odrobinę soli i pieprzu. Mieszaj i gotuj kolejne 5 minut.
  4. Dodaj gotowanego indyka i gotuj jeszcze minutę, aby go podgrzać.
  5. Dodaj bulion z kurczaka i ostry sos i zagotuj. Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut, aby zmniejszyć i zagęścić.
  6. Zdjąć z ognia. Posyp świeżymi ziołami i kruszonym białym serem (feta jest świetna!) I podawaj.
Uwagi na temat przepisów

Służy 2. Ładnie się skaluje!

Wartości odżywcze Wędzona indyk i słodka ziemniak Hash Ilość na porcję Kalorie 638 kalorii z tłuszczu 189 % Dzienna wartość* Tłuszcz 21g32% Tłuszcz nasycony 4g20% Cholesterol 123mg41% Sód 771 mg32% Potas 2351 mg67% Węglowodany 78g26% Błonnik 28g112% Cukier 38g42% Białko 44g88% Witamina A. 35240IU705% Witamina C 39,5 mg48% Wapń 97mg10% Żelazo 8,5 mg47% * Procent dziennych wartości opiera się na diecie 2000 kalorii. Pin403 Yum9 Share4 Tweet E-mail 416 akcji