Osoby z depresją ujawniają rzeczy, których nigdy nie należy im mówić

Różowy, biustonosz, bielizna, modny dodatek,Obrazy Getty

Chociaż lepiej niż kiedykolwiek rozmawiamy o zdrowiu psychicznym, temat nadal jest trudny, a wiedza, co powiedzieć komuś, kto się z nim zmaga, może być trudna.


Na szczęście Reddit użytkownicy cierpiący na depresję podzielili się z nimi rzeczami „nigdy nie do powiedzenia”, dzięki czemu możesz czuć się pewniej podczas poruszania tematu i faktycznie pomagać innym w zmaganiach.

Dyskusja rozpoczęła się cztery dni temu, gdy jeden z użytkowników zapytał: „Reddita, jaka jest najgorsza rzecz, jaką ktoś może ci powiedzieć, żeby cię pocieszyć? i do tej pory odpowiedziało 570 osób.

Odpowiedzi zawierały:

'Przygnębiony? Nie masz powodu do depresji!


przepis na ciasto parzone

– Nie wyglądasz na przygnębionego!

przepisy na curry

- Będzie lepiej!


'Rozchmurz się!'

„Zawsze mogło być gorzej”


„Miej wiarę, że wszystko się polepszy”

Jeden z użytkowników dodał: „Dla mnie osobiście, kiedy byłem młodszy, było to „Masz przed sobą całe życie”.

Zawsze myślałem: „Świetnie, więc muszę dłużej cierpieć?”

Podczas gdy inny odpowiedział:


papryczka chili pekin

„Wystarczy pomyśleć, że szczęśliwe myśli, a smutne odejdą”.

„… Czy naprawdę myślisz, że byłbym przygnębiony, gdyby pozbycie się tego było tak proste, jak myślenie o szczęśliwych rzeczach?

„Wiem, że mają dobre intencje i doceniam to, że próbują pomóc, ale mówienie tego jest wyjątkowo nieprzydatne”.

Jeśli jesteś w pobliżu kogoś cierpiącego na depresję lub jakąkolwiek chorobę psychiczną i czujesz się nieprzygotowany, aby z nią o tym porozmawiać, możesz odwiedzić MIND za przydatne porady i wskazówki .

Anya Meyerowitz Anya jest niezależną redaktorką i dziennikarką z zamiłowaniem do płaszczy, butów i torebek.