Spójrz w złość i porzuć swoje zdrowie

Szczęśliwy, W banku, Piłka, Ludzie w naturze, Natura, Niebo, Ludzkie ciało, Ludzie w przyrodzie, Most, Lato, Kolano,

Naukowcy z University of Grenada zapytali 50 osób o to, jak postrzegają swoją przeszłość i jak są sprawni fizycznie i psychicznie.



Pytali, czy ludzie sądzą, że powinni robić rzeczy inaczej i czy żyją chwilą, czy żyją przeszłością.

Wyniki wykazały, że ci, którzy spojrzeli wstecz w gniewie, częściej chorowali, a nawet czuliostrzej niż ludzie żyjący tu i teraz.

Cristian Oyanadel, współautor badania opublikowanego w czasopiśmie Universities Psychologica, mówi: „Zgodnie z tym, co zaobserwowaliśmy, najbardziej wpływowym wymiarem jest postrzeganie przeszłości”.

Zaobserwowaliśmy, że kiedy ludzie negatywnie odnoszą się do przeszłych wydarzeń w swoim życiu, mają również pesymistyczne lub fatalistyczne nastawienie do bieżących wydarzeń”.

Generuje to większe problemy w ich związkach i osoby te prezentują gorsze wskaźniki jakości życia. Co więcej, zazwyczaj są onei niespokojny.

A ci, którzy sąi najzdrowsze? Jak wynika z badań, kategoria ta składała się z optymistów, którzy nie dali się ściągnąć błędom z przeszłości i patrzyli w przyszłość.

pieczona ostra papryka w oliwie

Może więc czas iść naprzód i w górę. Świeci słońce i nadchodzi lato, czego więcej może chcieć ktokolwiek z nas?

Jeśli potrzebujesz czegoś, co wywoła uśmiech na Twojej twarzy, nie szukaj dalej niż nasza bajecznaorazstron.