Zdrowe przepisy na sałatki, które wciąż zadowalają w słoneczne dni

Tara Fisher

Łatwe do zmieszania i szybkie w przygotowaniu, zdrowe przepisy na sałatki to pyszny lunch lub szybki obiad, gdy świeci słońce. Problem polega na tym, że niektóre przepisy na zdrowe sałatki nie są aż tak inspirujące.

Zebraliśmy najlepsze przepisy na zdrowe sałatki, które napełnią Cię dobrymi rzeczami, których potrzebuje Twój organizm, a jednocześnie zaspokoją, dzięki czemu nie poczujesz się głodny.

Od nowego spojrzenia na sałatkę Cezar po danie, które w pełni wykorzystuje brytyjskie letnie produkty i przepis na makaron, który pokochają wegetarianie, mamy mnóstwo nowych przepisów na zdrowe sałatki, które zainspirują Twój tydzień.

Spójrz więc na te proste, zdrowe przepisy na sałatki, które można przygotować wcześniej, przechowywać w lodówce w hermetycznych pojemnikach i wkopywać się, gdy tylko będziesz potrzebować energii. Przygotowują również na pyszną kolację w ogrodzie.

Kiedy jesteś zajęty i desperacko starasz się załatwić sprawy, dokonywanie właściwych wyborów pod kątem jedzenia może wydawać się trudne, zwłaszcza gdy najszybsze i najbardziej dostępne jedzenie nie zawsze jest tym, co koniecznie pasowałbyś do zrównoważonej i pożywnej diety. Prawidłowe odżywianie nie musi być pracochłonne i nie trzeba oszczędzać na smaku. Sałatki mogą być sycące i satysfakcjonujące, zaufaj nam i ciesz się.

Reklama - Kontynuuj czytanie poniżej 1 Zdrowe przepisy na sałatki: przepis na sałatkę z grillowanej brzoskwini, prosciutto i burratyTara Fisher

Lato na talerzu, ta sałatka jest na stole w zaledwie 11 minut.

biały sos bbq

2 przepisy na zdrowe sałatki: wołowina w pieprzu z dressingiem z buraków i kaparówTara Fisher

Od ziemistych buraków i pikantnych liści po pieprzną, delikatną wołowinę i pikantny dressing, ta sałatka jest pełna mocnych smaków.

3 Zdrowe przepisy na sałatki: Sałatka z kurczakiem cytrusowym z przepisem na jęczmienny kuskusTara Fisher

Kuskus jęczmienny to bardziej orzechowa, bardziej aromatyczna wersja wersji z pszenicy durum i pięknie wchłania soki cytrusowe.

4 przepisy na zdrowe sałatki: sałatka z bobu, mięty i fety z marynowaną jagnięcinąTara Fisher

Idealna letnia kolacja wieczorowa, ten przepis na sałatkę jest gotowy w 35 minut.

ZNAJDŹ PRZEPIS

5 przepisów na zdrowe sałatki: przepis na sałatkę z Halloumi, arbuzem i ziarnamiHearsta

Orzeźwiający, słodki arbuz dobrze łączy się z słonym halloumi i pachnącą miętą. Zamień halloumi na fetę, jeśli chcesz, lub podawaj z grillowaną jagnięciną.

przepis na sriracha mayo

6 przepisów na zdrowe sałatki: przepis na ciepłą sałatkę z kurczaka piri-piri, chorizo ​​i ciecierzycyHearsta

Zainspirowany portugalskim ulubieńcem, ugotuj kurczaka na grillu, aby uzyskać dodatkowy wędzony smak, jeśli wolisz.

7 przepisów na zdrowe sałatki: przepis na sałatkę z makaronem tofu sobaHearsta

Pyszna chrupiąca sałatka z makaronem tofu, idealna na słoneczne dni.

8 przepisów na zdrowe sałatki: przepis na sałatkę ze szparagów, nowych ziemniaków i bekonuHearsta

Pełna świeżych letnich smaków angielskiego ogrodu kuchennego, ta morelowa sałatka celebruje fantastyczne brytyjskie produkty dostępne latem.

groszek cukrowy suszony

9 przepisów na zdrowe sałatki: przepis na sałatkę Cezar z łososiem, jarmużem i awokadoHearsta

Nowoczesne podejście do klasycznej sałatki Cezar, która jest na stole w mgnieniu oka.

Subskrybuj Red teraz dostarcz magazyn do twoich drzwi.