Kremowy dip z białej fasoli z Harissą

19 sierpnia 2019 Przejdź do przepisu Drukuj przepis Pin235 Udostępnij4 Yum3 Tweetnij E-mail 242 Akcje Creamy White Bean Dip with Harissa

Przenieś swój najlepszy przepis na dip z białej fasoli na wyższy poziom dzięki harissa, niezwykle aromatycznej parze z pieczonej papryki wypełnionej wspaniałymi przyprawami. Nie zapomnij o żetonach!


nasiona papryki chili

Czy miałeś kiedyś spotkanie w ostatniej chwili i potrzebowałeś wspólnie przygotować szybką imprezową przekąskę? Trudno czasem wymyślić coś szybkiego i łatwego, co jest również smaczne i satysfakcjonujące i może zadowolić niewielki tłum.

Mam na to wiele pomysłów, ale jednym z moich podstawowych przepisów jest… prosty pikantny dip z białej fasoli . Dipy fasolowe są gładkie i kremowe i nie musisz mieć pod ręką wielu składników, aby połączyć je razem. Naprawdę potrzebujesz PRAWIDŁOWYCH składników. Oczywiście oprócz fasoli.

Dla mnie jednym z tych niezwykle aromatycznych składników jest Harissa .

Homemade Harissa Recipe


Zwykle mam w lodówce niewielką porcję domowej roboty harissy, aby wirować w zupach lub gulaszach lub łączyć szybkie sosy lub szybkie dipy i pasty takie jak dip z białej fasoli.

Zwykle potrzebujesz tylko kilku łyżek stołowych, a ta niewielka ilość zapewnia duży smak. Szybki.


Harissa sprawia, że ​​dip z białej fasoli jest niesamowity

Harissa to pikantna pasta chili popularna w kuchni Afryki Północnej i Bliskiego Wschodu. Przepisy różnią się w zależności od regionu, ale przede wszystkim są przygotowywane z pieczonej świeżej lub suszonej papryki zmieszanej z olejem i różnych przypraw, takich jak kminek, kminek i kolendra.

Możesz kupić swoją ulubioną markę w sklepie i przechowywać ją w lodówce dla takich przepisów, ale lubię robić własne. Sprawdź mój Przepis na domowej roboty Harissa spróbować samemu. Tak dobrze!


Chcesz kupić Harissa? Kup Harissa w Amazon (link partnerski, moi przyjaciele!). Istnieje wiele różnych marek do wyboru.

Mike

Porozmawiajmy o tym, jak przygotowujemy przepis, prawda? To takie proste! Wymagane tylko 3 składniki: Biała Fasola, Harissa i Crema lub Śmietana.

Zróbmy to!


Kremowy dip z białej fasoli z Harissa Recipe Steps

Krok pierwszy. Zbierz swoje składniki, w tym 12-gramową puszkę białej fasoli, 3 łyżki harissy, 1/4 szklanki kremu lub kwaśnej śmietany i sól. Jeśli chcesz trochę dodatków i przypraw, weź trochę oliwy z oliwek i pikantnych płatków chili.

Krok drugi. Odcedź puszkę białej fasoli i dodaj ją do robota kuchennego wraz z harissą i kremem lub kwaśną śmietaną. Używam kremu.

Ingredients for my Creamy White Bean Dip with Harissa recipe in a food processor

Krok trzeci. Przetwarzaj aż do płynnego. To zajmie tylko minutę. W razie potrzeby posmakuj i dostosuj sól.

Creamy White Bean Dip with Harissa in a food processor, nice and creamy

Krok czwarty. Zbierz go do miski i podaj!

Creamy White Bean Dip with Harissa in a bowl with garnish

Bum! Nie potrzeba gotować na ten niesamowity dip fasolowy. Wykonuje się to w mniej niż 5 minut, o ile masz pod ręką składniki.

Jest tak gładki i kremowy, a odpowiednia ilość przypraw korzennych, w zależności od używanej harissy.

Podawanie sugestii

  • Chipsy kukurydziane z tortillą - uzyskaj niezły współczynnik chrupania.
  • Chipsy Pita, świeże lub lekko opiekane - Podawaj z chipsami pita, a wszyscy cię pokochają.
  • Paluszki marchewkowe lub selerowe - zdrowsza, niskokaloryczna opcja.
  • Pokrojona papryka - również zdrowa, niskokaloryczna i ulubiona na imprezę.

Creamy White Bean Dip with Harissa, ready to serve

Wskazówki dotyczące przepisów

  • Biała Fasola. Możesz jednak użyć dowolnego rodzaju gotowanej białej fasoli do tego przepisu Polecam fasolę Cannellini lub białą fasolę północną . Mają świetny smak i pomagają uzyskać gładki i kremowy dip.
  • Czynnik przypraw i ciepła. Jeśli uważasz, że dip z białej fasoli jest zbyt ostry, dodaj kolejne 1/4 szklanki kremu lub kwaśnej śmietany, co zrównoważy część ciepła. Jeśli chcesz zwiększyć upał i pikantność, dodaj pikantne czerwone płatki chili, pikantny proszek chili lub posiekaną świeżą lub pieczoną ostrą paprykę.

Odmiany przepisu

  • Pieczony czosnek. Weź czosnek, zawiń go w folię aluminiową mżawką oliwy z oliwek, a następnie piecz w temperaturze 350 stopni przez 30 minut. Usuń, obierz, a następnie dodaj pieczonego czosnku do robota kuchennego wraz z innymi składnikami. Dla miłośników czosnku. Lub po prostu wrzuć kilka dodatkowych świeżych ząbków czosnku.
  • Świeże zioła. Możesz wrzucić kilka świeżych ziół, takich jak natka pietruszki, kolendra lub bazylia, aby uzyskać świeży zielony smak smaku. Użyj kombinacji świeżych ziół.
  • Dodatkowe przyprawy. Harissa jest wykonana z dużą porcją przypraw i przypraw, ale jeśli chcesz ją dodać, nie krępuj się! Dodaj łyżkę stołową ulubionej mieszanki lub ulubionego pikantnego chili w proszku, a nawet odrobiny czarnego pieprzu.
  • Dotyk cytrusów. Harissa zwykle zawiera sok z cytryny, ale jeśli chcesz dodatkowego popu o smaku cytrusowym, dodaj kilka łyżek świeżego soku z cytryny lub soku z limonki.

To wszystko, moi przyjaciele! Wystarczająco łatwe! Mam nadzieję, że spodoba ci się pikantny dip z białej fasoli! Bawić się!

Harissa white bean dip on a chip

Wypróbuj niektóre z moich innych popularnych przepisów na dip

  • DIP o smaku czarnej fasoli
  • Dip kukurydziany meksykański
  • Dip serowy w stylu południowo-zachodnim
  • Zapiekany ser jednopanelowy Chili
  • Dip Serowy Chili Mięsny
  • Stopiony Ser
  • Dip Taco Zesty Layered
  • Pikantny dip z kurczaka w bawole
  • Hummus z pieczonej czerwonej papryki

Pattys Perspective

W weekendy w naszym domu odbywa się wiele zaimprowizowanych spotkań z przyjaciółmi, a często zapraszane są dipy z fasoli Mikes. Uwielbiam ten dip z białej fasoli, ponieważ może go upiec bez konieczności wychodzenia z imprezy. Kto chce pracować, kiedy dobrze się bawisz? Harissa sprawia, że ​​jest ładna i pikantna, tak jak lubię.

Creamy White Bean Dip with Harissa on a tortilla chip

Masz jakieś pytania? Zapytaj! Jestem szczęśliwy, że mogę pomóc. Jeśli podoba ci się ten przepis, mam nadzieję, że dodasz komentarz do GWIAZD. Podziel się także w mediach społecznościowych. Nie zapomnij oznaczyć nas tagiem na #ChiliPepperMadness. Będę się dzielić! Dzięki! - Mike H.

Creamy White Bean Dip Recipe with Harissa Drukuj Kremowy dip z białej fasoli z Harissa Receptura Czas przygotowania 5 minut Czas gotowania 5 minut Całkowity czas 10 minut Przenieś swój najlepszy przepis na dip z białej fasoli na następny poziom dzięki harissa, niezwykle aromatycznej pasty z pieczonej papryki wypełnionej wspaniałymi przyprawami. Nie zapomnij o żetonach! Kurs: przekąska, przekąski Kuchnia: amerykańska Słowo kluczowe: dip, harissa, przepis, pikantna, biała fasola Porcje: 6 kalorii: 89 kcal Autor: Mike Hultquist Składniki
  • 12 uncji można osączyć białą fasolę (fasola cannellini jest dobra, podobnie jak biała fasola północna)
  • 3 łyżki harissa zobacz mój przepis na harissę lub skorzystaj z kupionego sklepu
  • 1/4 szklanki kremu lub kwaśnej śmietany użyj 1/2 szklanki do kremowej wersji
  • Sól dla smaku
DO GARNISH: oliwa z oliwek, pikantne płatki chili Instrukcje
  1. Dodaj wszystkie składniki do robota kuchennego. Przetwarzaj do uzyskania gładkości.
  2. Skosztuj i dostosuj do soli.
  3. Wrzuć do miski i podaj.
Uwagi na temat przepisów

Robi około 1,5 filiżanki.

Współczynnik ciepła: Jeśli uważasz, że dip z białej fasoli jest zbyt ostry, dodaj kolejną 1/4 szklanki kremu, nasza kwaśna śmietana, która zrównoważy część ciepła. Jeśli chcesz zwiększyć upał i pikantność, dodaj pikantne czerwone płatki chili, pikantny proszek chili lub posiekaną świeżą lub pieczoną ostrą paprykę.

Wartości odżywcze Kremowy dip z białej fasoli z Harissa Recipe Kwota na porcję Kalorie 89 kalorii z tłuszczu 9 % Dzienna wartość* Tłuszcz 1g 2% Cholesterol 5mg 2% Sód 143mg 6% Potas 285 mg 8% Węglowodany 14g 5% Błonnik 3g 12% Cukier 1g 1% Białko 4g 8% Witamina A. 95IU 2% Witamina C 1,2 mg 1% Wapń 57mg 6% Żelazo 1,8 mg 10% * Procent dziennych wartości opiera się na diecie 2000 kalorii. Creamy White Bean Dip with Harissa - Take your best white bean dip recipe to the next level with harissa, a hugely flavorful roasted pepper paste filled with wonderful seasonings. Don Pin235 Share4 Yum3 Tweet E-mail 242 akcji