Przewodnik przetrwania w kryzysie wieku średniego

Oko, ramię, brwi, łokieć, nadgarstek, czarne włosy, rzęsy, bransoletka, koszulka z długim rękawem, klatka piersiowa,Obrazy Getty

Jest to uczucie, które pojawia się w wieku średnim. Jesteś na linie i udało ci się zachować równowagę i nerwy, i dalej iść do przodu. A teraz jesteś na samym środku.



Świetnie sobie poradziłeś, ale teraz jesteś tutaj, czujesz wiatr dookoła, czujesz przestrzeń pod i nad tobą i martwisz się, że możesz się chwiać. O Boże, ty się chwiejesz. Nic dziwnego, biorąc pod uwagę, że pokonujesz po linie, niosąc kilka dużych walizek z przeszłości oraz kilka ważnych innych, które lgną do ciebie i rosną do ogromnych rozmiarów. Więc zamarzasz.

Co możesz zrobić? Możesz spaść. Możesz się cofnąć. Możesz też przejść krok po kroku na drugą stronę.

jak ostre są papryczki pasilla

Wszyscy mamy marzenia i fantazje. Są częścią tego, kim jesteśmy. Ale rozpraszamy się, tracimy pewność siebie. Prawda jest taka, że ​​w średnim wieku nie możemy zrobić wszystkiego, o czym kiedyś myśleliśmy, że możemy. W pewnym momencie musisz powiedzieć: „To jest tak dobre, jak mogę być, tak dobre, jak mogę być teraz”.

Jeśli potrafisz zrozumieć swoje ograniczenia, rozpoznać je, unieść je pod światło i zaakceptować je, jesteś w każdym wieku i wcale.

Możemy zdecydować się na szczęście. Możemy dokonać drobnych zmian. Możemy brać na siebie takie obowiązki, których uchylaliśmy się, gdy byliśmy młodzi. Możemy być cierpliwi wobec ludzi, którzy nie mają władzy i gniewać się na tych, którzy mają władzę.

Możemy zdecydować sięod osób z zewnątrz: zignorować to, jak mamy wyglądać, jak mamy traktować to ciało, a zamiast tego skoncentrować się na tym, jak się czuje. Jak czuje się twoje ciało? Zaakceptuj jego ograniczenia i mocne strony, pracuj z nimi. Ubierz się tak, jak lubisz.

Możemy odrzucić nasze stare sposoby myślenia.

Możemy wyrwać się z czasu, ciesząc się nim. Możemy naprawdę ciężko pracować i medytować, jeśli nam to przeszkadza, możemy czytać i rozśmieszać nasze dzieci, możemy tańczyć i możemy zatrzymać czas, patrząc w morze lub w cudze oczy. Możemy rozciągnąć czas.

Jesteśmy naszą przeszłością, naszą teraźniejszością i naszą przyszłością jednocześnie; zawsze jesteśmy tymi wszystkimi rzeczami. Tyle tylko, że z wiekiem zmieniają się proporcje. Moja przeszłość to bardziej ja niż moja przyszłość, ale to moja teraźniejszość, w którą jestem zaangażowany.

zielony pomidor chili

Wszędzie wybierani są losowo przyjaciele, bohaterowie, rodzice, dzieci i umierają. Przewracają się i uderzają głową, przewraca ich samochód, śmiertelnie chorują, a my mówimy: „Dlaczego oni? Dlaczego my? Dlaczego ja?'

Ale dlaczego nie?

Średni wiek różni się od młodości i od osób starszych. Ale całe życie żyje ze śmiercią migoczącą i błyszczącą gdzieś z boku, wokół naszego martwego punktu, gdzie nie możemy całkiem zobaczyć. Życie jest takie, bez względu na to, ile mamy lat.

Więc patrzę w myślach na szachownicę, widzę pionki, które pozostały, opłakuję te, które roztrwoniłem. Czuję, że atmosfera się zmienia, gdy pytam, czy mogę ponownie rozpocząć grę. . .

Nadal. Wszystkie te kawałki! Na pokładzie! Czekam, aż je przeniosę.

pieczona papryka w oliwie

Myślę o tym i czuję… lepszy.

Bo tak, to jest gra. To jest nasze życie. To jest to. Pobawmy się tym, co nam zostało.

Wyciągnięty z Out Of Time przez Mirandę Sawyer (12,99 £, Fourth Estate), teraz dostępny.